Cómo ganar confianza en uno mismo.

mar 03

Hace unos días en una entrada de blog os hablé del miedo y de lo que provoca. Te provoca bloqueos en la capacidad de progresar personalmente. Y en algunas ocasiones ese miedo nos provoca la pérdida de confianza en uno mismo, y de esto me gustaría hablar hoy, de cómo podemos llegar a recuperar la confianza o creer mas en uno mismo, para poder enfrentarnos a nuestros objetivos.

Durante la carrera de los 14 ocho miles, la verdad que muchas veces dudé de mis capacidades y muchas cosas que fueron ocurriendo, sobre todo los primeros años, hacían que dudara mucho de mi misma. Una de esas primeras veces fue después de escalar el Everest y el Makalu. Os puede parecer raro, no? que después de conseguir escalar dos grandes montañas empiece a dudar y a perder la confianza en mi misma. Normalmente, esto suele ocurrir porque nuestra autoestima es muy baja y porque no solemos creer mucho en lo que somos capaces de hacer.

La situación actual que hemos vivido estos últimos años ha sido y está siendo dura, y aunque antes cada uno de nosotros, hayamos sido capaces de poder escalar nuestros ochomiles sin problemas, ahora los miedos nos han hecho confundirnos y perder la confianza en nosotros, en seguir pensando que somos capaces de escalar por nosotros mismos. Leer más →

Autor Edurne Pasaban
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Después de pasar frío, unos huevos con jamón

Tramo de escaleras expand
abr 23
Tramo de escaleras

Ya estamos de regreso del campo uno. Después de haber descansado y comido os contaré como ha ido la noche en el campo uno. No ha sido de las peores noches que he pasado en altura, la verdad, apenas he tenido dolor de cabeza y he dormido bien. Según me han dicho ha sido una de las noches mas frías desde que hemos llegado al Everest, pero yo no lo he notado. En el campo base el termómetro ha marcado 17 bajo cero y en el campo uno lo desconozco, pero seguro que un poco menos.
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Presentamos junto a Kukuxumusu la camiseta oficial de los 14 ochomiles

Presentación de la camiseta conmemorativa de los 14 x 8.000 expand
dic 02
Presentación de la camiseta conmemorativa de los 14 x 8.000

Hola a todos,

Os había prometido que poco a poco os iba ir contando mas cosas , como estoy entrenando, donde doy una conferencia y demás…

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Autor admin
Categoría 14 ochomiles
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Gracias a quienes siempre confiaron y creyeron en mí

ago 30

Hola a todos,
 
Después de este largo “desconecte” que he hecho, es raro otra vez ponerme a escribir en mi pagina, pero creo que lo tengo que hacer, primero por que os lo debo, ya que me habéis seguido durante estos años y en todas las expediciones, y ahora estos últimos días solo sabéis cosas mías a través de la prensa, y me gustaría poder contaros todo esto que esta pasando, por mi misma. Por eso ahora que por fin me he quedado tranquila, ya son la una de la madrugada y no suena el teléfono, me he puesto la misma música que he utilizado en el Annapurna y en el Shisa para escribiros, y aquí estoy otra vez para contaros todo lo que ha ocurrido estos últimos 3 días.
 
El viernes por la tarde, terminando las vacaciones, en la playa, con unos amigos, me llega un mensaje donde me comunican que la Federación Sur Coreana no da por bueno la cumbre del Kanchenjunga de Miss Oh. Mis amigos, con los que estaba compartiendo las vacaciones, me felicitaron, yo contenta, les di las gracias y les conté la tranquilidad que me daba aquella noticia. La tranquilidad de que mi equipo y yo no somos los únicos quienes dudamos la ascensión de Miss Oh.
 
Estos meses no han sido fáciles, ya que mucha gente me ha acusado de decir y pensar algo, nosotros, mi equipo y yo, por que todos ellos me han apoyado en esto mucho. Habíamos dicho, lo que pensábamos y habíamos contado la información que teníamos. Pero ahora ya no somos nosotros quienes pensamos, que las pruebas que presenta Miss Oh en la ascensión al Kanchenjunga son dudosas.
 
Pues, eso fue lo que sentí, tranquilidad por Ferran, por Alex, por Asier, por Nacho y por mi.
 
El sábado y el domingo he intentado atender de la mejor manera posible a los medios de comunicación, que otra vez, como siempre me han tratado con cariño. Hasta que hoy por la tarde he recibido un correo de Miss Hawley, en el que decía lo siguiente:

Carta original:
Dear Edurne,
 
Perhaps you already know that last Thursday, the 26th , the Korean Alpine Federation held a meeting attended by veteran Korean climbers, including Park Young-Seok, Um Hung-Gil and Han Wang-Yong, who concluded unanimously that Miss Oh Eun-Sun did not reach the top of Kangchenjunga last year. Her photos supporting her case were not considered convincing. But the KAF’s general secretary, Lee Gul-Jae, is reported to have said that they could meet again if she presented clearer evidence.
 
The KAF is the most important Korean mountaineering organization. Miss Oh and her Major sponsor, Black Yak, of course reject the decision, but this certainly is a big blow to Miss Oh. I’ve already been asked whether we will mark her claim as unrecognized instead of disputed, and I’ve said no, citing the CAC’s decision. I certainly feel sorry for her, but it would seem her only choice now is to go back and climb it again with lots of clear photos.
 
Warm regards,
Elizabeth Hawley

 
Traducción al castellano:
“Quizás ya sabes que el pasado jueves 26, la Federación Coreana de Alpinismo (KAF) organizó una reunión a la que asistieron veteranos alpinistas coreanos como Park Young-Seok, Um Hung-Gil y Han Wang-Yong, que llegó unánimemente a la conclusión, de que Miss Oh Eun-Sun no alcanzó la cima del Kangchenjunga el año pasado. Las fotos que apoyan su versión no fueron consideradas convincentes. En cualquier caso el secretario general de la Federación Coreana (KAF), Lee Gul-Jae ha dicho que pueden volver a reunirse si ella presenta evidencias más claras [de su ascensión].
 
El KAF es la organización de alpinismo más importante que hay en Corea. Desde luego que Miss Oh y su patrocinador principal, Black Yak, han rechazado esta decisión. Ciertamente este es un fuerte golpe para Miss Oh. Acabo de ser preguntada si estaría dispuesta a mantener su ascensión como “no reconocida” en vez de “disputada” y he dicho que no citando la decisión del KAF. Desde luego que lo siento por ella, pero parece que su única alternativa ahora es regresar y volver a escalar [el Kangchenjunga] otra vez con muchas fotos evidentes.” 

Esto es lo que ha ocurrido en estos 3 días , mañana parece que Miss Oh va a dar una rueda de prensa en Seul, no se lo que pasara, pero os tendré informados.
 
Para terminar el agosto no esta nada mal. La verdad que mi vida esta constantemente llena de emociones, y de sensación, quizá por eso me gusta tanto. Algunas veces esas emociones no son tan buenas, ya que este mes de agosto no ha sido el mejor de mi vida, por asuntos personales, esta noticia me ha encendido y me motiva para continuar. Por mi, y por todos vosotros, que siempre me habéis apoyado con todo este tema, GRACIAS, gracias por creer en mí.

La aventura de estar aquí…

jun 06

Después de un fin de semana de relax en casa de unos amigos, disfrutando de la naturaleza y de ellos, he pensado que era buen momento de poder haceros un resumen de la semana pasada.

La semana fue intensa, pero emocionante. Cada cosa que me pasa en mi vida, me hacen sentirme feliz, la gente me hace sentirme una persona afortunada. Desde el mas conocido al mas anónimo, todos me reciben con los brazos abierto. Y yo me pregunto, como voy a poder corresponder a todo ellos.

Después de un entrañable homenaje en Tolosa el pasado fin de semana, donde Asier y yo recibimos el apoyo de todos nuestros familiares y amigos, el martes día 1 me recibió el presidente del gobierno en la Moncloa. Recibí de sus manos la medalla de oro al mérito deportivo. Por la tarde tome parte en el Simposio Europeo del Deporte, junto a Marta Domínguez, Perico Delgado, Marc Gasol, Zinedine Zidane. El miércoles tuve una entrevista muy interesante por la mañana, con un gran alpinista, pero sobre todo una gran persona , Reinold Messer. Por la tarde tome parte nuevamente en el Simposio Europeo del deporte, y por la noche tuve que ir a Tele Madrid. El jueves era fiesta en Madrid pero no pare, estuvimos trabajando en los primeros pasitos de un futuro libro, y por la noche fui invitada al hormiguero, donde me divertí muchísimo.

Como veis fue una semana intensa, pero os puedo asegurar que todo esto es  duro e intenso. Admiro mucho a los que se dedican hacer este tipo de vida, el tener que estar siempre a la altura de la situación, es muy muy difícil. Estos días han sido una acumulación de momentos y de sensaciones muy raras, llenas de emoción, y de tensión. Estar observada, no me gusta mucho, sentir esa sensación de que quieres gustar a todos y que es imposible. Si dices algo, estará bien para algunos, pero para otros no estará nada bien. Y luego lo peor todo el mundo opina, es un poco rollo. Alguno de vosotros diréis , es lo que te toca, por supuesto, pero aquí no me estoy quejando de nada, simplemente os estoy contando como me siento, nada mas.

Espero que esta semana que entramos sea algo mas tranquila, y pueda dedicar mas a los amigos, y a la familia, que apenas la he visto. Y por supuesto para crear nuevos proyecto de montaña. Iré contándoos lo que va pasando , no con tanta frecuencia como lo hacia desde las expediciones, pero os ire contando cosas interesante.

Esta vida aquí en la tierra es tan interesante como en el Himalaya, y esta la hacemos entre todos.

Besos a todos , y bien venidos a la expedición del asfalto y de la realidad de la vida.

Edurne.

Diez años, una vida: ¡Gracias a todos!

may 19

“Tus catorce ochomiles son inconfundibles, como tú. Seguro que son inútiles, pero por eso resultan más hermosos. ¡Felicidades!,
 
Reinhold Messner.”

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Edurne Pasaban, en el Campo Base: “Yo sólo soy una parte del proyecto”

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may 18
Cima Shisha Pangma

“Yo he subido las cumbres, pero conseguir los catorce ochomiles es mérito de un equipo mucho mayor,” ha asegurado la alpinista a su llegada, feliz y en perfecto estado de forma, al Campo Base del Shisha Pangma.
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Misión cumplida: ¡ya están en el Campo Base!

may 18

10:30h (esp.) Ya están en el Campo Base!

¡Ya han llegado! A las 13.50h. hora nepalí han completado la gesta al pisar el Campo Base del Shisha Pangma, a 5600m. de altitud. “Venen radiantes aunque se les nota el cansancio acumulado, no sólo del asalto a cima sino de los 75 días de expedición que llevan en las piernas,” ha contado Pablo Díaz-Munio, médico de expedición, desde el Campo Base. 

“Os podéis imaginar los abrazos, lloros, risas y alegría…El recibimiento no tiene nada que envidiar a la mejor de las fiestas imaginadas porque la emoción del momento es tremenda, y la “prota” principal está simplemente feliz,” aseguraba Pablo. ”Ahora toca algo de comida, una ducha y reconocimientos médicos, que hacen falta porque están molidos.”

Seguimos a la espera de las primeras imágenes, que colgaremos inmediatamente.
Os mantendremos informados, gracias por estar ahí.

Redacción: EdurnePasaban.com

Asalto a cima, día 5, descendiendo hacia el campo base

may 18

Martes 18 de mayo 6:26h (esp.)
Los expedicionarios han pasado buena noche, sin novedad aparte de las consabidas toses de la altura y algunas nauseas que también entran dentro de lo normal.
Se han puesto en marcha a las 07.00h. aprox. y ahora están ya en el Campo 1, recogiendo el material allí depositado y esperando a Gemgbu y Carrsang que deben estar a punto de llegar con comida y bebida. Una vez preparados, iniciarán la última etapa hasta el Base, donde les esperamos hacia las 11.00h., hora nepalí.

Su posición en el RaceTracker sigue siendo el Campo 2, lo que pasa es que debido a la emoción no se han acordado de ponerlo en marcha, lo harán cuando lleguen al CB.
Por cierto!!; para los interesados: esta noche, a las 23.40h. hora española, se emitirá en TVE un especial sobre la trayectoria de Edurne

Redacción: EdurnePasaban.com